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Le deuil de son/ses parents
Comment se préparer à ce que nous savons d’inévitable ? Nous le savons mais ne voulons pas voir la vérité en face parce que pour beaucoup...
Sandrine Sales
14 janv.2 min de lecture
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Soyons libres pour mieux vivre...
Il est difficile de croire que nous avons encore des libertés, dans cette période si particulière, que nous vivons, une fois encore. Déjà ...
Sandrine Sales
12 avr. 20212 min de lecture
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L'évolution du couple face à l'évolution personnelle...
Peut-on évoluer en couple et évoluer soi-même ? Est ce qu’il est possible que les deux évolutions soient compatibles ? Et là est bien la...
Sandrine Sales
23 févr. 20213 min de lecture
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"Choisir, c'est renoncer"
Un proverbe dit que dans la vie, on a toujours le choix. Pourtant, on est bien d'accord, il y a des choses que l'on ne peut maîtriser,...
Sandrine Sales
19 janv. 20212 min de lecture
291 vues
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Faire une liste de vos objectifs,pourquoi ?
En fin d'année, je fais souvent faire une liste des objectifs, des rêves ou des buts aux personnes que j'accompagne, pourquoi ? Pour ne...
Sandrine Sales
11 janv. 20213 min de lecture
23 vues
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Saurez-vous vous reconnaître ?
Qui n'a jamais entendu parler des 5 blessures de l'âme ? (livre de Lise Bourbeau) Peut-être pas directement mais je vous assure qu'après...
Sandrine Sales
7 oct. 20203 min de lecture
56 vues
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Le saboteur... cet empêcheur de vivre votre vraie vie !
Savez-vous qui est le saboteur ? Le saboteur, c'est ce petit diablotin qui est sur votre épaule et qui vous empêche de vouloir, d'être,...
Sandrine Sales
19 sept. 20203 min de lecture
21 vues
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Comment faire pour être "enfin" heureux ?
La question vous donne envie, j'en suis sûre. Vous qui êtes pris dans votre quotidien avec vos blocages et vos peurs, vous n'imaginez pas...
Sandrine Sales
9 sept. 20203 min de lecture
8 vues
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Comment gérer une relation à distance ?
"Loin des yeux, loin du coeur"... Cette expression, bien connue, est-elle juste ? Avant de savoir si cette relation à distance pourra...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
13 vues
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Après tout, c'est quoi le bonheur...
Nous pouvons l'associer à un petit rien... ou à un grand tout... C'est un sentiment que nous cherchons, tout au long de notre vie... sans...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
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La charge mentale chez les femmes... STOP aux supers womens !!!
Ces derniers temps, un nouveau terme est entré dans la tête des femmes et des hommes... enfin... ou pas... suivant qui cela implique......
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
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Rétablissez la connexion avec votre partenaire
Les couples ont tendances à s'éloigner l'un de l'autre, avec les année, les enfants et la routine qui s'installe...Oui, c'est une...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
5 vues
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La confiance en soi...ou comment apprendre à croquer la vie !
Comment avoir confiance en soi ? Toute une histoire... Nous lisons, dans beaucoup de magazines, qu'il faut pratiquer l'auto-suggestion,...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
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Retrouvez son calme pour être soi-même
Nous avons souvent la sensation, à juste titre, de nous sentir perturbés, secoués, la tête pleine de petite ou grande chose... Quand on y...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
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5 conseils pour être un couple heureux
Qui peut dire, après 5...10...20 ans de relation, que son couple est heureux comme au premier jour ? Il y en a....Et heureusement... ...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
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Les accords Toltèques
Qui n'a jamais entendu parler des 4 accords Toltèques de Don Miguel Ruiz ? Toute personne en quête d'un changement dans sa vie a fait de...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
3 vues
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Comment gérer un conflit ?
Qu'il soit contre nous-même ou contre autrui, nous sommes tous confrontés un jour ou l'autre à gérer un conflit. Deux possibilités...
Sandrine Sales
8 juin 20201 min de lecture
3 vues
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Sommes-nous heureux d'avoir peur ?
Non, personne n'aime avoir peur... Pourtant nous vivons tous avec cette dépendance... Peur de perdre l'amour, peur de voir partir ses...
Sandrine Sales
8 juin 20201 min de lecture
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Les ados et leurs portables
Vous en avez marre de voir votre ado scotché à son écran... Difficile d'avoir une conversation avec lui, toujours une excuse pour ne pas...
Sandrine Sales
8 juin 20202 min de lecture
22 vues
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